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NBA传统中锋正在消失的技能包:勾手投篮入围第一是基本功!

归档日期:07-09       文本归类:钩射投篮      文章编辑:爱尚语录

  NBA现在进入了小球时代,讲究的是快攻节奏和中远距离投篮,射手、3D球员越来越受到球队的欢迎,而传统中锋的作用和地位被削弱。而为了顺应NBA的潮流,中锋也开始转型,开始不断的练习投篮和挡拆配合等,而以前传统中锋的技能包也慢慢在消失。

  第三、勾手投篮。传统中锋中用勾手投篮用得最好的是“天勾”贾巴尔,姚明、邓肯的勾手投篮也非常的不错。不过,姚明、邓肯之后就很少有中锋能把勾手作为自己一项主要的得分方式。勾手投篮是一种很难被封盖的得分方式,但要掌握投篮的力度也很难。

  第二、背对篮进攻技巧。中锋相对与其他位置的球员来说,往往拥有身高、体重方面的优势,所以往往更注重利用身高、体重背对篮压制对手的进攻技术,分解出来就是背身单打、背对篮转身跳投等技术。在小球时代进攻节奏快,而背对篮进攻要消耗一定的时间,往往会拖累球队的进攻节奏,所以这项技能也慢慢地在消失。

  第一、内线高位策应能力。在传统篮球的中锋球员身上,经常性可以看到高位站桩接球的现象,这是传统中锋的一项最基本的能力。即既有高位的中锋在内线要球,吸引内线防守和包夹,然后利用队友的无球跑动来进行策应配合。不过由于第二项技能的消失,中锋在内线要球的威胁在下降,吸引不了包夹或防守,所以中锋的内线高位的基本能力也在消失,更多的是在防守和篮板了。

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